ISSUN芦屋店弓場です。
最近インフルエンザが流行っていますが、皆様は大丈夫でしょうか？
手洗いうがいは予防の基本ですが、それでもかかってしまう方もいらっしゃいますよね。
免疫力の低下により、かかりやすくなっている方は要注意です！
免疫力UPの方法で、お腹の凝りを改善する方法があります。
硬すぎたり、柔らかすぎるお腹は内蔵の働きが弱くなっている証拠で、
内臓の働きが弱いと当然免疫力も落ちてしまいます。
なので、私は最近お客様にお腹のリンパドレナージュをオススメする事があります。
腹式呼吸もお腹の凝りを改善するのに効果的なので、お時間がある時にぜひお試しください(⌒▽⌒)
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