2012年3月27日火曜日

花粉症にオススメアロマ♪

こんにちは(^^)


少しづつ日も長くなり寒かった冬も終わりに近づいていますね(^^♪)
暖かくなり春の気配を感じるとウキウキしてしまう私ですが、なんと去年の血液検査で花粉症であることは発覚いたしまして先生に

「来年の春はきついよ!」

なんて脅されていたんです(><)
ゴルフ大好き勝嶌最大の悲劇。。。
暖かくなるウキウキ感より、鼻がどんなことになるかのドキドキ感の方が勝っている日々を過ごしているわけなんですが、すでに花粉症でお困りに方に効果があるとされるアロマオイルをご紹介いたします(*^^*)


まず一つ目はティートゥリー
強い殺菌力があるとされ、免疫力を刺激する作用が期待できます。
また粘膜の炎症を抑える効果もあるそうです。
使い方としては、マスク1滴落としたり、マグカップなどにお湯をそそぎそこに1滴落としてその蒸気を吸うなどしても効果的です(^^)v


そして二つ目はユーカリ
のど飴や軟膏など色々な医薬品にも入っているユーカリ。ユーカリは痰を切ったり、喉の炎症に作用したりと、花粉症による呼吸器系の不調には必需なんですょ!筋肉の痛みを鎮めるために湿布やお風呂に入れても効果がありますよ~(^^)v

治療ではありませんので急速によくなることはありませんが、免疫力が低下しているのでアロマトリートメントを定期的に受けることは有効だと言われています(*^^*)

アロマで今年の花粉乗り切りましょう~♪(^^)/勝嶌



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