マラソンに挑戦

こんにちは
マラソンの季節になりましたね
私は１１月に西宮で行われるマラソン大会にエントリーいたしました
マラソンは去年の神戸マラソンぶりで、今回はハーフと１０キロのコースがある中１０キロの方に挑戦です
目標は１時間★

最近夜はだんだんと涼しくなってきて、マラソン好きの方には良い季節ですね
運動をしたいけど、なんとなく身体が重いなあ、という方は
リンパドレナージュをおすすめしますよ！
血液とリンパの流れを良くして、いらないものを外へ出しましょう
ISSUNでは６０分6000円、９０分8900円のコースがございます
是非お試しくださいませ

松林